Als toonaangevend platform voor tandheelkundige consumenten houden we wereldwijd relevante publicaties nauwlettend in de gaten. Wanneer we interessante of waardevolle informatie vinden, delen we deze graag op onze website, Tandartsennaarden.nl. Op deze manier blijven we allemaal op de hoogte van de laatste ontwikkelingen op het gebied van mondzorg. Hoewel de resultaten van onderzoeken meestal slechts suggestief zijn en meer onderzoek nodig is voor harde bewijzen, blijft het toch boeiend om te volgen. Deze keer stuitten we op een intrigerende publicatie in de inspirerende nieuwsbrief van BLOW (Beetje Leuk Ouder Worden), een initiatief van Wies Verbeek.
Interessante bevindingen over flossen en de relatie met het risico op een beroerte
Naast het voorkomen van gaatjes en tandvleesproblemen, kan regelmatig flossen mogelijk meer doen voor onze gezondheid. Uit een langdurig Amerikaans onderzoek is gebleken dat mensen die minstens één keer per week flossen, een lager risico lijken te hebben op een beroerte en bepaalde hartritmestoornissen.
Onderzoekers van de University of South Carolina en Prisma Health Richland Hospital hebben ongeveer 6.200 volwassenen gedurende 25 jaar gevolgd. Ze hebben onder andere gekeken naar hun mondverzorgingsgewoonten, waaronder het gebruik van flosdraad.
Aan het einde van de onderzoeksperiode werden opmerkelijke verschillen waargenomen tussen deelnemers die flossen en degenen die dat niet doen. Bij de flossers werd een:
- lager risico op een ischemische beroerte vastgesteld. Dit is de meest voorkomende vorm van beroerte en ontstaat door een afsluiting van een bloedvat in de hersenen.
- lager risico op een cardio-embolische beroerte gevonden. Hierbij ontstaat een bloedstolsel in het hart dat vervolgens naar de hersenen wordt vervoerd via de bloedbaan.
- lager risico op atriumfibrilleren (boezemfibrilleren) waargenomen. Deze hartritmestoornis vergroot op zichzelf weer de kans op een beroerte.
Kanttekeningen bij de resultaten
Deskundigen benadrukken echter dat hoewel deze bevindingen indrukwekkend zijn, er belangrijke kanttekeningen geplaatst moeten worden. Het onderzoek toont een duidelijk verband aan, maar bewijst niet dat flossen direct verantwoordelijk is voor de lagere risico's.
Mensen die regelmatig flossen hebben mogelijk ook andere gezonde gewoonten. Ze letten wellicht beter op hun voeding, bewegen meer of volgen medische adviezen nauwgezet op. Hierdoor kan het lastig zijn om het specifieke effect van flossen te beoordelen. De onderzoekers geven ook aan dat vervolgonderzoek nodig is om een causaal verband vast te stellen.
Belang van mondgezondheid voor bloedvaten
Deze bevindingen sluiten echter aan bij eerder wetenschappelijk onderzoek. Diverse studies hebben aangetoond dat een slechte mondgezondheid kan bijdragen aan ontstekingsreacties in het lichaam. Ontstoken tandvlees wordt ook in verband gebracht met schade aan bloedvaten en een verhoogde opbouw van plaque in slagaders.
Neuroloog Dr. Karen Furie van Brown University Health, die niet betrokken was bij het onderzoek, merkt op dat deze uitkomsten daarom niet verrassend zijn. Ze benadrukt dat flossen voedselresten en bacteriën verwijdert op plaatsen waar een tandenborstel vaak niet bij kan. Als die bacteriën blijven zitten, kunnen ze tandvleesontstekingen veroorzaken die uiteindelijk de gezondheid van bloedvaten in het hele lichaam kunnen beïnvloeden.
Meer aandacht voor mondhygiëne nodig
Volgens experts onderschatten veel mensen het belang van een goede mondverzorging. Dit onderzoek benadrukt opnieuw dat de gezondheid van tanden en tandvlees nauw verbonden is met de algehele gezondheid. Een gezonde mond kan bijdragen aan een betere totale gezondheid.
Mensen die nog niet flossen, hebben wellicht nu nog een extra reden om hiermee te beginnen. Of flossen, ragers of tandenstokers de beste keuze zijn, hangt af van de individuele situatie. Bij zeer dicht op elkaar staande tanden en kiezen is flosdraad vaak de meest praktische manier om de ruimtes effectief schoon te maken.
bronnen
tandarts.nl
Over Wies Verbeek
Wies Verbeek is een journalist, spreker en auteur op het gebied van gezond ouder worden. Ze heeft onder andere het Handboek voor zestigers en ’n Beetje leuk ouder worden, 100 verrassende en bewezen tips geschreven.
Wies: ‘Ik zou graag over twintig jaar net zo gezond en energiek willen zijn als nu, en liefst met zo min mogelijk gezondheidsproblemen. Daarom vind ik het onderwerp gezond ouder worden zo fascinerend. Ik neem je graag mee in mijn zoektocht naar hoe we op een leuke manier ouder kunnen worden. Wil je meer weten over mij en BLOW? Bekijk het HIER’
