*Wat zegt de kleur en de structuur van je tong over je gezondheid?*

*Een goede gezondheid begint bij een gezonde mond. Daar hoort ook de tong (glossa) bij. Aan de kleur en structuur van de tong is veel af te lezen. Een afwijking van de tong kan een symptoom zijn behorend bij een aandoening of een gevolg zijn van medicatiegebruik. De tong zelf kan ook ziek zijn. We geven een overzicht van weetjes over de tong, aandoeningen en tips over de verzorging van de tong. We beginnen met de gezonde tong. Hoe ziet een gezonde tong eruit? Een gezonde tong is licht bobbelig (papillen) mooi egaal roze tot licht rood, zonder ruwe oppervlakken, groeven of andere oneffenheden en heeft geen geur. De anatomie van de tong: Onze tong is in 3 secties verdeeld. De tongwortel, het tonglichaam en het puntje van de tong. De bovenkant van de tong wordt de tongrug genoemd. De tong is verbonden met de onderkaak, het tongbeen en de schedelbasis. Het slijmvlies van de tong bevat verschillende soorten smaakpapillen en onder de tong zitten een aantal uitgangen van speekselklieren. De functies van de tong: De tong heeft vele functies waar we vaak niet bij stil staan. De tong gebruiken we voor onze spraak. Met behulp van de tong vormen we woorden, spraakklanken en kunnen we articuleren. We nemen smaken waar, proeven met de tong. We kunnen zoet, bitter, umami, zout en zuur onderscheiden. We voelen de structuur, textuur van het eten mede met de tong. De speekselklieren dragen bij aan de eerste fase van de spijsvertering, daarom is goed kauwen zo ontzettend belangrijk. En we kunnen de tong natuurlijk ook gebruiken om te zoenen of een lekker ijsje te eten. Reinigen van de tong: In de Westerse beschaving is het reinigen van de tong nog niet helemaal ingeburgerd al komt er wel steeds meer aandacht voor. In heel wat culturen is het wel heel gewoon. In Suriname bijvoorbeeld poetst men de tong al vanaf jonge leeftijd. In Afrika, Arabië, Zuid-Europa, Zuid-Amerika en veel Oosterse culturen is de tonghygiëne onderdeel van de dagelijkse hygiëne. Greenstyle.nl, Handigetips.nl. Tongreiniging is zeer belangrijk voor de mondgezondheid. Met een tongschraper of een zachte tandenborstel kan de tong worden gereinigd en zo bacteriën en schimmels worden verwijderd. Vieze tong De gezonde tong kan aandoeningen en problemen vertonen. Een vieze tong met aanslag en/of beschadigingen veroorzaakt naast een vervelend gevoel ook een vieze adem. Het is zelfs de grootste veroorzaker van een slechte adem. Een vieze tong oogt onhygiënisch. Een afwijkende kleur of structuur van de tong kan wijzen op aandoeningen in het lichaam. Er zijn verschillende kleuren en structuren van de tong die kunnen duiden op specifieke problemen. Verder zijn er ook verschillende aandoeningen van de tong mogelijk. Het is belangrijk om deze signalen serieus te nemen en indien nodig een specialist te raadplegen. Verdoving van de tong na tandartsbezoek: Tijdens een tandheelkundige behandeling waarbij je een verdoving hebt gekregen kan de tong doof of prikkelend aanvoelen. Als je problemen ondervindt met je tong, zoals pijn, tintelingen of verdoofdheid na een tandartsbezoek, kan dit te maken hebben met de verdoving die is toegediend. Problemen met de tong: De tong kan verschillende problemen en aandoeningen vertonen, zoals een vieze tong, mondbranden, kleurveranderingen en structuurafwijkingen. Het is belangrijk om deze problemen serieus te nemen en indien nodig een specialist te raadplegen. Vieze tong: Een vieze tong met aanslag en/of beschadigingen veroorzaakt naast een vervelend gevoel ook een vieze adem. Het is zelfs de grootste veroorzaker van een slechte adem. Een vieze tong oogt onhygiënisch. Het is belangrijk om een vieze tong goed te reinigen en zo de mondgezondheid te bevorderen. Bezoek daarom regelmatig een tandarts of mondhygiënist voor een professionele reiniging van de tong. Lees hier meer over problemen met de tong